Молодость и красота после 40

На самом деле, совершенно не важно, какой у вас рост, цвет волос и глаз, размер одежды, главное, чтобы образ был аккуратным и излучал молодость. Каждый из нас красив по-своему, главное правильно преподнести себя и уметь подчеркнуть свою красоту. А как же сохранить надолго свою молодость и красоту? Как правильно ухаживать за собой? Насколько сложно держать себя в отличном виде? Придерживаясь нескольких советов, не составит большого труда выглядеть на все сто в любом возрасте.

Во-первых, запомните навсегда, чем меньше – тем лучше. Косметика, а особенно декоративная, наносит немалый вред вашей коже. Поры забиваются, кожа перестает дышать и в итоге появляются морщинки, неровности. А оно вам надо? Используйте минимум косметики в повседневном макияже: достаточно будет туши, немного румян и помады для губ. Забудьте про тонны тонального крема, яркие тени и подводки для глаз. Не рисуйте новое лицо! Естественность всегда в моде!

Во-вторых, высыпайтесь. Это, наверное, один из самых важных советов для всех. Чем больше длится сон, тем лучше выглядит кожа, нет мешков и синяков под глазами, да и настроение значительно лучше, когда наконец-таки выспался. Если отличное настроение, значит, улыбка не сойдет с вашего лица – а это и есть самая лучшая косметика для любой женщины.


В-третьих, не забывайте, что кожа – это зеркало нашего организма. Питайтесь только полезными продуктами, больше овощей и фруктов, меньше бургеров, пиццы и шоколада. Спасибо скажет не только кожа и организм, но и фигура. А кто не хочет быть стройной и подтянутой? Вот чтобы быть подтянутой, занимайтесь спортом, будь это танцы, фитнес, волейбол или просто утренняя и вечерняя пробежка. Все это придаст уверенности в себе. Уверенная в себе женщина красива и без тонны косметики, согласитесь?


В-четвертых, откажитесь от вредных привычек. Это как минимум не красит вас снаружи, а уж тем более не является чем-то полезным для вашего организма. 


В-пятых, вы же любите отдохнуть, вот и ваша кожа тоже нуждается в отдыхе. Поэтому регулярные питательные маски и нежные пиллинги не помешают. Просто представьте, как заходите домой после тяжелого трудового дня, скидываете с себя весь груз усталости и печали, наносите на лицо любимую маску, садитесь на диван, смотрите самую интересную в мире мелодраму или комедию и расслабляетесь, забыв обо всех делах и заботах. Самый лучший отдых для любой женщины!


И напоследок – просто любите себя такими, какие вы есть! Вы уникальны, таких больше не было и не будет. Жизнь одна и нужно ее прожить в свое удовольствие, что бы не произошло. Улыбайтесь, улыбайтесь и еще раз – улыбайтесь!

красота молодость красота после 40 как сохранить красоту как оставаться молодой



Написать комментарий