Ранний токсикоз у беременных

Как понять, что это токсикоз?

Чаще всего женщина испытывает:

• Тошноту;

• Рвоту;

• Слюнотечение;

• сильную утомляемость и плохое самочувствие;

• раздражительность и нервозность;

• сонливость.

Токсикоз чаще всего проявляется в первые недели беременности — примерно на пятой-шестой неделе, бывает раньше или позже. Но нормой является и отсутствие какого-либо недомогания. Существует и другая разновидность токсикоза — гестоз беременных. Но это гораздо более серьезная проблема, возникающая на поздних сроках беременности и требующая использования медикаментов. Токсикоз же в ранние сроки редко требует лечения и считается нормальным явлением для физиологии. Но если рвота частая и сильная, есть большие потери веса, нужно посоветоваться со своим гинекологом.

Когда прекратится токсикоз?

Проявления и продолжительность токсикоза очень различны для каждой беременности. Кого-то посещает лишь легкая тошнота, а кому-то приходится ложиться на стационарное лечение. Также и со сроками, но все-таки наиболее вероятно, что токсикоз прекратится к концу первого - началу второго триместра.

Почему бывает токсикоз у беременных?

Гормональные изменения в организме, такие важные для правильного роста малыша и сохранения беременности – такова наиболее вероятная причина токсикоза, но точно сказать пока еще невозможно. При этом более тяжелые формы токсикоза встречаются у женщин с различными заболеваниями ЖКТ, щитовидки, печени, имеющих вредные привычки и подверженные нервному перенапряжению.

Как бороться с токсикозом? 

Существуют разные способы борьбы с этим состоянием беременной. Это могут быть медикаментозные, гомеопатические методы, лечение с помощью аромамасел и т.д. Но можно дать общие рекомендации, выполнение которых доступно каждой будущей маме. Помогут пережить период токсикоза следующие советы:

1. Не стоит быстро вставать с постели утром. Лучше съесть небольшой фрукт, сухарик, печенье, приготовленные с вечера;

2. Чтобы пища быстрее и легче усваивалась, лучше принимать ее небольшими порциями с интервалом в 2-3 часа;

3. Помогают перекусы лимоном, сухофруктами, орехами, а также просто жевание жвачки;

4. Не стоит употреблять жирные продукты, соленья, сладости;

5. Может помочь имбирь – в чае или печенье;

6. Основой питания должны стать легкоусвояемые, очень питательные, полезные продукты – фрукты, хлебцы, каши, но, когда очень чего-то хочется – можно съесть;

7. Нужно пить много жидкости маленькими порциями – травяные чаи, морс, настой шиповника, зеленый чай или просто воду с лимоном;

8. Продолжительное нахождение на воздухе просто необходимо.

Не стоит расстраиваться, просто нужно пережить этот непростой период. Вскоре это закончится. Впереди еще много приятных моментов беременности и то, ради чего стоит перенести все тягости – рождение нового маленького человека.

беременность роды токсикоз молодая мама



Написать комментарий