Новая коллекция нижнего белья
Средиземноморская диета поможет выспаться

Средиземноморская диета поможет выспаться

Вы страдаете бессонницей, беспокойно спите, много раз просыпаетесь ночью? Неудивительно, что утром вы устали и вам трудно нормально функционировать. Вы можете изменить это, изменив свой ежедневный рацион. Рекомендуем вкусные блюда, которые обеспечат вам спокойный сон.

Лечение храпа

Лечение храпа

Большинство людей храпят во сне и даже не догадываются об этом, пока живут одни. Но как только человек обзаводится семьей, его храп начинает мешать спокойному сну домочадцев, а значит, нужно поскорее избавиться от этого заболевания. Еще один немаловажный повод срочно начать лечение храпа это возможные проблемы со здоровьем, которые его вызывают.

Что лучше всего помогает быстрее заснуть вечером

Что лучше всего помогает быстрее заснуть вечером

Учёные решили выяснить, какие причины больше всего влияют на скорость засыпания человека вечером.

Является ли зевота заразной

Является ли зевота заразной

Почему мы зеваем, когда другие зевают? Исследователи не совсем уверены.

Не сигнальте, пожалуйста: как уличный шум вредит нашему здоровью

Не сигнальте, пожалуйста: как уличный шум вредит нашему здоровью

Ревущие двигатели, непрестанное гудение, грохочущая музыка наносят ущерб тем, кто живет или работает рядом с оживленными дорогами.